Her sene olduğu gibi sağlık durumu elveren bir çok Müslüman bu sene de ramazan ayında oruç tutacak ve sabah ezanından akşam ezanına kadar hiçbir şey yemeyecek...
Ramazan ayına yaklaşmış bulunuyoruz. Ramazan ayının gelmesiyle birlikte oruç tutan kişilerin günlük beslenme şekli ve öğün sayısı değişiyor; az ve sık yeme prensibini yerine getirmek mümkün...